Pet sportova za top formu

Ako želite da svoje telo dovedete u top-formu, izaberite neki od sportova koje predlaže Majkl Kolins, lekar i fitnes trener. Verujte, telo će vam biti sjajno izvajano. TRČANJE ZA IZDRŽLJIVOST Trčanjem ćete se vratiti u formu, a usput ćete istopiti masne naslage i ojačati noge i gornji deo tela. Ako trčite redovno, bar tri puta […]

Bazen, sauna ili tapidarium za kišne dane

BAZEN Opremljen je savremenim sistemom za cirkulaciju i prečišćavanje vode pa možete plivati bez obzira na dimenzije bazena. Takođe bazen poseduje i pumpe za hidro masažu te možete osetiti blagotvorno dejstvo vode a da ste pri tom izloženi blagoj hidro masaži. Gotovo da je nemoguće naći bolju stvar za opuštanje posle napornog dana ili jakog […]

Izađite iz kacelarije, dođite na Adu

STVARANJE TIMA Svaka kompanija u današnjem stresnom poslovnom svetu, želi da sačuva i neguje svoje najvrednije resurse. Zaposleni su, svakako, na prvom mestu. Formiranje jakih timova, koji će svoju snagu pokazati u poslovnim ,,utakmicama’’, treba da bude jedan od osnovnih ciljeva moderne kompanije. Njihovo ostvarenje će obezbediti tako neophodnu konkurentsku prednost u savremenom poslovanju. Jedan takav […]

Veslački klub radi cele sezone!

Prijem novih članova škole veslanja i veslačke rekreacije cele godine Za uzrast od 11 do 15 godina – svake subote i nedelje u 10.45h, Za srednje škole i studente – svake subote i nedelje u 12.45h, Za odrasle (nema gornje granice) – svake subote i nedelje u 12.45h. Treninzi Treninzi tri puta nedeljno (sreda, subota, nedelja). […]